Ateliers de groupe

Les ateliers de groupe se déroule chaque fois sur une thématique différente :
lâcher-prise, confiance en soi, motivation, concentration, douleurs…

Déroulé des ateliers de groupe

Pendant chaque atelier de groupe, nous faisons un temps de pratique en position debout ou assise puis une séance de sophrologie/relaxation en position allongée (ou assise selon le confort pour vous), suivi par un temps d’échange pour ceux qui le souhaitent.

Pour plus de confort, merci de prévoir
votre tapis de sol, un oreiller et une couverture.

Plus d’informations sur la sophrologie et ses bienfaits par ICI

Durée : 1 heure
Maximum 10 personnes


Dates et tarifs des ateliers à Tauxigny

Le MARDI soir de 18h15 à 19h30

  • Février
    18 février
  • Mars
    03 mars
    17 mars
    31 mars
  • Avril
    14 avril
    28 avril
  • Mai
    12 mai
    26 mai
  • Juin
    9 juin
    23 juin

Les ateliers se déroulent salle Guan au 19 route des Mares / Lieu-dit Beauvais à Tauxigny

Tarifs :
8€ l’atelier
40€ le trimestre (6 séances)
120€ l’année (pour l’année complète d’octobre à juin)

Inscription possible à tout moment de l’année

Vos ami(e)s sont aussi les bienvenu(e)s !


Dates et tarifs des ateliers à Loches

Le MERCREDI soir de 18h30 à 19h30

  • Février
    12 février
    26 février
  • Mars
    11 mars
    25 mars
  • Avril
    8 avril
    22 avril
  • Mai
    6 mai
    20 mai
  • Juin
    3 juin
    17 juin

Les ateliers se déroulent à la Maison des Associations, avenue Aristide Briand à Loches

Tarifs :
Adhésion à l’association Planète Bien-être : 20€
8€ l’atelier
40€ le trimestre (6 séances)
120€ l’année (pour l’année complète d’octobre à juin)

NB : Pour des ateliers ponctuels, hors adhésion à l’association, l’atelier est à 10€.

Plus d’informations sur les ateliers de l’association Planète bien-être en cliquant par ICI

4 commentaires Ajouter un commentaire

  1. de MATTOS dit :

    Bonsoir ok pour moi pour les 14 séances restantes 14×40:6=93.24 +20=113.24 ?

    1. Bonjour Bernard,

      Ce sera 100€ si vous venez à tous les ateliers restants.

      Bonne journée,
      Isabelle

  2. Escaravage dit :

    Bonjour
    Les séances de sophrologie à Tauxigny du mardi sont à quelle heure?
    Merci. Bien cordialement.
    E Escaravage

    1. Bonjour,

      Les ateliers ont lieu de 18h30 à 19h30.

      Bonne journée,
      Isabelle Vincent

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