La capacité à rebondir

Avoir la capacité de rebondir rapidement, ça s’apprend ? C’est en tout cas, ce que je vous propose de faire aujourd’hui : prendre conscience qu’on peut rebondir face à toutes situations, des plus faciles (une difficulté passagère comme un état de stress dû à une situation précise) aux plus difficiles (deuils, séparation, perte de son…